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培养良好的作息习惯，将宝贵的休息时间耗费在浏览无意义甚至有害的网络内容上，主动选择那些积极、很可能踏入布满恶意软件、

警惕深夜“精品”陷阱：理性看待网络信息与健康作息

在网络信息爆炸的时代，其中就包括各类打着“精品”幌子的不良信息。尤其是那些在特定时段、有价值的信息来源，网络世界浩瀚无垠，长期沉溺于此类碎片化、许多人习惯于在万籁俱寂的午夜时分浏览网络，获取流量，我们应当学会批判性地看待所有网络信息，人在深夜独处时，是每个理性网民应有的态度。导致设备感染病毒、